Стараюсь придерживаться правильного питания. “Мы то, что мы едим!” – известная фраза. Природа всё дала человеку для жизни. Многие болезни можно избежать, если жить в гармонии с природой и правильно питаться.
Теперь о продуктах, повышающих мужской андроген:
- жирные сорта рыбы,
- пчелиный мед,
- гранатовый сок и сам гранат,
- имбирь (корень)
- оливковое масло,
- капуста (любая),
- чеснок (не с грядки) -1 зубчик,
- красный виноград,
- сельдерей,
- устрицы,
- зеленый чай,
- лук,
- бразильский орех,
- банан,
- морская зелень (ламинария)
- говядина,
- зелень,
- помидоры.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!
+1
1
+1
1
+1
+1
1
+1
+1
+1
Спасибо, Макс! Кстати, о гранате недавно опубликовала пост!