Гипнабельны все люди. Но в разной степени и в разных ситуациях. Гипнотический транс относится к измененным состояниям сознания, так же, как и, например, сон. Даже без какого-либо специального сознательного воздействия извне человек может впасть в транс с существенным сужением области восприятия и почти полным отключением критического отношения к реальности, например, в моменты шока, внезапного сильного и неожиданного воздействия (страх, контузия), при одновременном воздействии нескольких сильных стрессовых факторов (перегруз мозга), под воздействием большого количества других людей (эффект толпы), под влиянием монотонных раздражителей.