Фундаментальная физическая причина такого постоянства - инерция.
Земля движется вокруг солнца с постоянной скоростью, совершая один оборот за один год. Что бы изменить это время, к Земле надо приложить изрядное усилие, что бы изменить её скорость. Это описано во втором законе Ньютона. Только приложенная к телу сила меняет скорость её движения.
Это относится и к вращению Земли вокруг своей оси. Что бы изменить эту скорость, надо приложить силу к поверхности Земли по касательной к поверхности. Изменение скорости вращения может вызвать, например, падение астероида.
Но т.к. такие силы при наблюдении вращения Земли вокруг Солнца и своей оси не наблюдаются, то скорости остаются постоянными. И длительность суток и года стабильны.