1) повторить материал, пройтись по вопросам.
2) Спать ночь перед экзаменом (здоровый сон - залог хорошей работы мозга).
3) Душ.
4) Найти единственную композицию, и слушать ее постоянно на пути до учебного заведения (это такой способ концентрации)
5) Улыбаться и не повторять ничего непосредственно перед самим экзаменом (это уже не поможет)
6) сладкая конфета-сосучка.
7) Слушать, о чем спрашивают одноклассники/одногруппники, не искать ответ в тетрадках/сборниках/учебниках, а вспоминать. - вот эти вопросы вы запомните.
[если есть билеты, что нужно тянуть 8) войти не в первой пятерке, и не в последней.
если есть билеты, что нужно тянуть 9) брать билет ближе к середине - там самые легкие, или те, ответ на которые вы знаете]
10) Внимательно прочесть вопрос, и настроить себя на то, что никто не поможет, нужно сделать все самостоятельно, максимально выложившись, хоть как...
Поверьте, если вы в процессе сможете абстрагироваться от всех присутствующих, и сосредоточитесь только на ответе, любым способом, хоть бы обходным, вы вспомните даже то, чего не знали...
У меня композиция с медколледжа - это Оргия Праведников - Королевская свадьба (short версия, она же трибьют к Рыбникову с отсылкой к фильму Захарова "Тот самый Мюнхаузен"), - там есть слова "Как было что-то я знал.... Я начинаю вспоминать!".
В дУше я повторял: "Я всё помню, я всё знаю".
Перед аудиторией я всем говорил, что я ничего не знаю, но меня спрашивали и я отвечал по памяти...
Если сможете сохранить самообладание, хотя бы внешнее подобие хладнокровия, вы поймаете магию удачи.
Стоим на экзамене по хирургии, там сидят препод-хирург, препод по сестринскому делу в хирургии и полостной хирург. Никто не помнит набор по трепанации черепа. Все нервничают, ходят, дозубривают. Стою, жду, когда выйдут первые из пяти зашедших смельчаков-отличниц. Мне говорят: Дениска, вытащи трепанацию, пожалуйста. Конечно, отвечаю, вытащу, я ее лучшего всего, говорю, знаю. Мне такие: если ты вытащишь трепанацию, мы купим тебе пиво, каждая... Отвечаю: я ж говорю, я вытащу трепанацию. Выходит первый, его спрашивают, меня интересовал только набор - фух, не для трепанации. Отлично. Захожу, беру билет ближе к середине, переворачиваю, называя номер (19-ый был, кстати), читаю: 1) Набор для трепанации. 2) пропедевтика, диагностика и лечение заболеваний Опорно-Двигательного Аппарата 3) Варикоцеле, постановка диагноза, лечение.
Сажусь, выходит следующий, на меня девчонки смотрят через щель, я им киваю - за дверью ликование... Девчонки за трепанацию проставились, как и обещали.
ЕГЭ - сложен, пусть, всегда можно пересдать (я его сдавал, когда оно еще было тестовым в 2003-м, когда никто не знал, что это вообще такое и как это вообще сдавать...). Не думать о страхе, о невозможности, помнить, что сложных ответов там не будет. Вы же решали ЕГЭ за прошлые года, вы уже знаете, что в Разделе Б - ответы буквенных выражений редко бывают иными, чем a, b, 2b, 4b и т.д. И так всюду. Задачи класса C - решаются внимательным прочтением условия, а точнее, вопроса: там обычно точно говориться, что требуется: идите от обратного, нужно получить такой ответ... чтобы его достичь, нужно прийти к такому-то положению, а этому положению можно придти вот так и так... (химия и физика: там вообще дается размерность нужных единиц. г/моль или Паскали - т.е. нужно массу на количество вещества поделить; Ньютоны на метр квадратный... вот вам итоговая формула, к которой нужно придти... ничего запредельно сложного).
Вы не сможете не поддаваться общему стрессу, можно лишь ему противостоять самоуверенностью, гнать прочь мысли о панике - включите музыку, посидеть где-нибудь полностью расслаблено. Заставить себя смириться с результатом, будь что будет, а там посмотрим. Это вернет вам часть самообладания. И сладкая конфета-сосучка/леденец... мозгу сейчас нужна энергия.
