На диете я сижу уже много лет из-за состояния здоровья-мне нельзя жирного, жареного, копченого,печеного и т.п.Так привыкла, что никакого дискомфорта не испытываю.Безглютеновую или безлактозную диету считаю необходимой только для тех, кому это надо по здоровью.Самой на такой диете сидеть не приходилось-этого еще недоставало, совсем есть нечего будет, да и дорого..