2 интересует 0 не интересует
27 просмотров
от annacige в категории Медицина
Витамины или что-то еще?

3 Ответы

2 интересует 0 не интересует
от alm67
выбран от annacige
 
Лучший ответ
Витамин D3, по 2000 МЕ утром и вечером. Именно его больше всего не хватает зимой.

Всё остальное более-менее из продуктов питания поступает.
1 ЗА 0 не интересует
от annacige
Вынуждена не только зимой-но и круглый год принимать препарат Вобэнзим для поджелудочной.Там кроме пищеварительных ферментов-есть и витамины(препарат комплексного действия).Еще пью настойку шиповника с медом и отвар других трав.Раньше хорошо помогало для иммунитета-а вот нынешней зимой уже вторая простуда идет.Совсем, видно, организм ослаб с возрастом..
2 интересует 0 не интересует
от dolinka
Ничего. Фрукты я не люблю. Мёд тоже. Чеснок не ем. Зелень ем только на отдыхе, чтобы поменьше всего другого съесть). Витамины не покупаю. Единственное, стала пить смесь черного чая с травами, которые сын привозит из южных, горных областей.

Работа такая, что часто на всяких сквозняках или с открытой дверью, но в прошлом и в этом году не простужалась.

Не знаю как буду этой зимой, посмотрим

А, детям делаю смесь сухофруктов, с лимоном, грецкими орехами и сиропом шиповника, им нравится

Популярные теги

жизнь человек общество люди праздник философия физика медицина женщина психология история здоровье новый-год математика еда мужчина биология сайт-q&a - дети литература деньги кино любовь бог семья школа эволюция религия наука отношения образование искусственный-интеллект искусство опыт транспорт питание ии время погода города-и-страны животные духовность егэ работа экономика материя финансы вселенная город красота программирование техника астрономия информация спорт мода сознание общение закон климат идеальное автомобиль химия жизненный земля весна космос отдых пространство диалектика экология дом животные-дома ссср магазин движение технологии будущее днк напитки законы-природы фотон советы покупки друзья культура торговля мысли вопросы астрология ориентиры специальная-теория-относительности кулинария брак материальное пространство-время йога воспоминания вода

2.4 тыс. вопросов

8.3 тыс. ответов

12.6 тыс. комментариев

87 пользователей

...