Соевые продукты я ем уже лет 20-а последние годы особенно интенсивно, каждый день ем.Ем соевый сыр тофу утром-вместо обычного сыра, и добавляю в пищу соевую муку(она гораздо дешевле молока).Соя-продукт, богатый белками, и особенно полезен для женского организма в период ..ммм...неизбежных возрастных изменений, т.к. содержит фитоэстрогены(гормоноподобные вещества).Мне реально помогает такая терапия-так что приходится не обращать внимания на вкус(соя очень безвкусна).Муж, разумеется, сою не ест-хотя она пригодилась бы и мужчинам..Всем рекомендую, особенно дамам в возрасте