Осень влияет на ваше настроение, самочувствие? Как не захандрить?

Question

Answer 1

Часто слышал про сезонные (осенние) обострения у хроников. У меня в этом году осеннее отупение.
Хочется по Пивоваровой: " В Австралии далёкой есть птица кукебура. Когда она встречает солнечный восход, она смеётся громко и радуется бурно, и прыгает по ветке задом-наперёд.
В Москве на Первой Бресткой живёт Петрова Шура. Она как только встанет смеётся и поёт. С утра как просыпается, в постели кувыркается и прыгает по комнате задом наперёд"
А получается по Вознесенскому: "Леса мои сбросили кроны. Пусты они и грустны. Как ящик с аккордеона, а музыку унесли"
Спасаюсь Пастернаком-Верленом: "И в сердце растрава, и дождик с утра. Откуда бы, право, такая хандра? О дождик желанный, ты только предлог Душе бесталанной всплакнуть под шумок. Хандра без причины, на то и хандра, хандра не от худа и не от добра"

Comments

Как так сделать, чтобы как Петрова Шура, смеяться и петь? Ведь грустно и не хочется. Прыгать задом наперёд и подавно...

---

Способ №1 - смяться и петь. "Мой сосед по утрам поёт в туалете" (Олеша). Зарядка такая. Я в жару по дороге на работу пел Митяева. "Крепитесь люди, скоро лето и Вам от этого становится теплей". Способ №2 сменить угол зрения. Это мои старые фото. Место фиксировано

---

andreyofedotov 

Спасибо большое! Целых 3 способа! Фото изумительные!

Answer 2

Надо найти, а точнее вспомнить, особые осенние удовольствия. И концентрироваться на них, а не на неприятных моментах. 

Ну вот какая летом, в жару, радость от горячей ванны? Или от тёплого одеяла? Или от рюмочки хреновухи?  

А осенью и зимой самое то что надо. На улице дождь и слякоть , а тут диван, тёплый кот под боком, чашка горячего чая с мёдом... кайф же 

Comments

Да, так и хочется с котярой под боком и рюмочкой хреновухи победить осеннюю хандру! Самое действенное лекарство! Спасибо большое!

---

Какой славный кисик! Согреет!

---

Этот - вообще идеальный кот  Не бесится, предлагаешь поиграть - играет, не предлагаешь - сам развлекается. Ласковый и лечебный, массаж умеет делать.

Answer 3

Серое небо, сырость, мокрые ноги не люблю вообще никогда   - у нас в Москве все эти прелести, увы, возможно в любое время года.

Осенью лично мне тяжело в ноябре, особенно когда еще нет снега. День короче и короче, зимний солнцеворот еще не скоро, деревья голые, у клиентов  - через одного обострения:)

А что я со всем этим делаю? Работаю. Мне повезло в этом отношении, работа нравится, результат вижу, да еще и сама несколько часов в день в трансовом состоянии нахожусь. Еще заметила, что гораздо чаще тянет послушать живую музыку - к счастью, такая возможность имеется, так что иной раз дважды-трижды  в неделю ходим на концерты:)

Comments

Спасибо! Бодрости духа в работе с клиентами с осенним обострением!

Answer 4

На мое самочувствие времена года не слишком влияют, разве что летом в жару вялость нападает и голова гудит. А дождь люблю, под пледиком с кошкой, фильм посмотреть так хорошо).

 В ноябре, декабре, конечно, темно, и несколько лет спасалась от темноты вязанием ярких игрушек. Счас не вяжу, т.к. нет ни  вдохновения, ни настроения, и вообще на психическое состояние влияет больше не погода, а внешние обстоятельства, атмосфера..

Comments

Какая милота! Симпатичные игрушки! Вы - молодец!

---

Спасибо за добрые слова)

Answer 5

Плохая погода  влияет на мое настроение, даже красота осенней природы меня не радует. Дни становятся короче и холоднее, хочется больше находится дома в тепле и уюте.